Till sidans huvudinnehåll
Martin & Servera logotyp
Logga in
Fryst smoothie på jordgubb, blåbär, banan, äpple och havredryck

Fryst smoothie på jordgubb, blåbär, banan, äpple och havredryck

Recept av Mattias Larsson och mästerkocken Svea

Om du vill kan du toppa med lite granola eller müsli. Har du inte alla frukter hemma kan du enkelt göra
en smoothie på havredryck och banan.

Ingredienser

Lagom åt: 1 person

  • 1,5 dl havredryck
  • 1 dl frysta jordgubbar
  • 0,5 dl frysta blåbär
  • 1/2 banan
  • 1/2 skalat och urkärnat äpple

Tillagning

  1. Mixa alla ingredienser, gärna i en glasmixer.
  2. Häll upp i en burk eller i ett högt glas.

Artiklar ur receptet

Havredryck original 1L
Havredryck original 1L
453528, Sverige
Martin & Servera
Fri från Soja
Fri från Mjölk
Från Sverige
FSC, Forest Stewardship Council
Vegan
Jordgubbar 2,5kg
Jordgubbar 2,5kg
Fryst 328468, Polen
Martin & Servera
Nyckelhålet
K
Blåbär 2,5kg
Hållbara val
Blåbär 2,5kg
Fryst 327726, Sverige
Martin & Servera
KRAV
EU-ekologiskt
Nyckelhålet
K
Banan
Hållbara val
Banan
Kylt 126235, Ecuador
Ewerman
EU-ekologiskt