Din order- & leveranskalender
= vald leveransdag
= tillgänglig leveransdag
= beställning lagd
Välj datum för inventering/prisberäkning

Serveras med keso, sallad och kalkon.

Ingredienser

5 st

  • 4 dl siktat dinkelmjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 1 tsk salt
  • 20 g smör
  • 2 msk rapsolja
  • 2 dl filmjölk
  • 2 msk havregryn


Till servering:

  • Keso
  • Salladsblad
  • Skivor av tunt skivad rökt kalkon

Tips!

Det funkar lika bra att toppa en knäckemacka med keso och kalkon, salladsblad eller skivat äpple.
Inspiration

Ät smart mellan målen – mellanmålsinspiration för barn och ungdomar

Tillsammans med Generation Pep inspirerar vi barn och ungdomar till bättre ”mellis”. Här hittar du enkla och goda recept skapade av deltagare i Sveriges yngsta Mästerkock och Mattias "Fredagskocken" Larsson.

Tillagning

  1. Värm ugnen till 210°.
  2. Blanda dinkelmjöl, bakpulver och salt ordentligt.
  3. Tillsätt smör, filmjölk och raps­olja.
  4. Blanda till en smidig, lätt kladdig deg.
  5. Forma till 5 jämnstora bullar och lägg i muffinsformar.
  6. Toppa med havregrynen.
  7. Grädda i ugn cirka 15 minuter.
  8. Servera muffinsen med lite keso, krispiga salladsblad och rökt kalkon.

Video

Se Mattias och Märta laga receptet

Tips!

Det funkar lika bra att toppa en knäckemacka med keso och kalkon, salladsblad eller skivat äpple.
Inspiration

Ät smart mellan målen – mellanmålsinspiration för barn och ungdomar

Tillsammans med Generation Pep inspirerar vi barn och ungdomar till bättre ”mellis”. Här hittar du enkla och goda recept skapade av deltagare i Sveriges yngsta Mästerkock och Mattias "Fredagskocken" Larsson.

Artiklar ur receptet

146555 - SALTÅ KVARN - Sverige - Torrt
0,00 kr {{jmfprisString}} / KG
{{units.secondary.pricePerUnit}} {{units.secondary.weightPerPiece}} {{units.primary.pricePerUnit}} {{units.primary.weightPerPiece}}
{{mojligLevDatum}}
{{stockStatusText}}
169235 - MARTIN&SERVERA - Sverige - Torrt
0,00 kr {{jmfprisString}} / KG
{{units.secondary.pricePerUnit}} {{units.secondary.weightPerPiece}} {{units.primary.pricePerUnit}} {{units.primary.weightPerPiece}}
{{mojligLevDatum}}
{{stockStatusText}}
516559 - MARTIN&SERVERA - Polen - Kylt
0,00 kr {{jmfprisString}} / KG
{{units.secondary.pricePerUnit}} {{units.secondary.weightPerPiece}} {{units.primary.pricePerUnit}} {{units.primary.weightPerPiece}}
{{mojligLevDatum}}
{{stockStatusText}}
414383 - MARTIN&SERVERA - Sverige - Torrt
0,00 kr {{jmfprisString}} / L
{{units.secondary.pricePerUnit}} {{units.secondary.weightPerPiece}} {{units.primary.pricePerUnit}} {{units.primary.weightPerPiece}}
{{mojligLevDatum}}
{{stockStatusText}}
Läs mer

Vänta kvar, din sida laddas.

Loader