Till sidans huvudinnehåll
Martin & Servera logotyp
Logga in
Stekt torsktournedos

Stekt torsktournedos

Recept av Royal Greenland

Stekt torsktournedos med rökt hälleflundra och potatismos

Ingredienser

Lagom åt: 10 personer
  • 10 st stjälkar libbsticka
  • 2 dl olivolja
  • 2 st rödlökar
  • 1 dl kaprislag
  • 2 msk farinsocker
  • 10 st bakpotatisar
  • 0,5 l kesella naturell
  • 100 g smör
  • 4 st vitlöksklyftor
  • 10 st torskryggfiléer, Royal Greenland
  • 20 st skivor rökt hälleflundra, Royal Greenland
  • 200 g stenbitsrom, Royal Greenland
  • 1 st knippe dill
  • olja till stekning
  • salt och nymald svartpeppar

Tillagning

  1. Blanda libbsticka med olivolja och lägg sätt i kyl. 
  2. Koka upp kaprislag och farinsocker. Skiva rödlöken i klyftor och värm dem i lagen. Låt löken svalna i lagen. 
  3. Baka potatisarna i ugnen tills de är mjuka. Dela dem sedan och skrapa ut innehållet med en sked och vänd ihop det med kesella, smör och krossad vitlök. 
  4. Smaka av med salt och peppar och håll potatisarna varma fram till serveringen.
  5. Rulla en skiva rökt hälleflundra runt en upptinad filé och skär en tournedos på ca 2 cm. Fäst hälleflundran med en tandpetare. 
  6. Stek fisken i olja över måttlig värme – ca 2 min. på varje sida.
  7. Lägg upp den varma fisken tillsammans med potatismos, stenbitsrom, lök, färsk dill och libbsticka och servera.

Från receptet

Torskfilé rygg m skinn MSC 170-210g/3kg
Hållbara val
Torskfilé rygg m skinn MSC 170-210g/3kg
Fryst 235705, Kina
ROYAL GREENLAND
MSC, Marine Stewardship Council
Nyckelhålet
Torskfilé rygg MSC 120-140g/5kg
Hållbara val
Torskfilé rygg MSC 120-140g/5kg
Fryst 894709, Kina
ROYAL GREENLAND
MSC, Marine Stewardship Council
Nyckelhålet