Supersmoothie
Recept av Skånemejerier
En färgsprakande hälsoboost gjord på kvarg, mjölk, äppeljuice och blandade bär.
Ingredienser
Lagom åt: 10 portioner
(ca 2,5 dl / 250 g per portion)
- 1 kg bär, t ex blåbär och/eller björnbär
- 500 g Lindahls Kvarg Naturell 9,2%
- 5 dl Sverigemjölken Standardmjölk 3%
- 5 dl Bravo Äpplejuice
- 50–100 g agavesirap
- 1 tsk kardemumma, finmald
Tillagning
- Mixa allt i en kannmixer till en slät och skummig smoothie.
Artiklar från receptet
Fler recept
Recept
Mangosmoothie
En fyllig och samtidigt uppfriskande smoothiefavorit gjord med proteinrik kvarg.
Recept
Smoothiebowl med banan, spenat och avokado
Mixa banan, spenat och avokado med mjölk. Toppa med granola och du har det perfekta mellanmålet eller frukosten.
Recept
Jordnötsshake
Lyxig milkshake med smak av jordnötter, banan och kanel. Gott om nyttigheter, men framför allt njutning.